试图忘记前任时你不能做的 5 件事

破碎的心的难以忍受的痛苦需要大量的时间和自爱才能治愈。然而，如果你发现你必须在新的心碎后继续前进，那么也许是你前任的记忆吞噬了你或困扰了你。但是，有一些方法可以保持理智和信任的个人，而无需关注您的前任。所以，这里有一些你不能做的事情，这样你才能接受真相，忘记你的前任。

当你无法与对方交谈时，你可能会想重新审视你以前的谈话、聊天、电子邮件或信件，重温快乐时光的回忆。然而，这让你停留在过去和妄想，因为你保持希望事情可能会成功。放弃并继续离开破碎的心，将这些记忆驱逐出去会更健康。

当你约会时，你可能知道你爱人的整个日程安排。从他们有空闲时间到他们的爱好和课程。但是分手后无法联系他们，可能会迫使您密切关注他们的社交媒体，甚至在附近关注他们。但你不能跟踪他们。

与前任保持朋友关系最终意味着看着他们并支持他们新的浪漫征服，这可能会严重伤害你。所以，避开并结交新朋友。友谊是特别的，你不必浪费时间与选择不再成为你生活一部分的人成为朋友。

如果您阻止了他们或拒绝与他们交谈，您可以设计其他方法来获取有关他们的信息。但是，不要让你的朋友恶作剧打电话给他们或询问他们。提醒自己，切断联系对你的心理健康是最好的事情。