实训课心得体会

点击全文阅读

实训课心得体会

　　当我们经过反思，对生活有了新的看法时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么要如何写呢？以下是小编精心整理的实训课心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　在大学生的生活中，课程是他们不能回避的存在。而对于铁路专业的大学生而言，实训课程则是他们最为重要的组成部分之一。铁路专业实训课的存在不仅使学生能够在课堂上学到更多的知识，更能够让他们在实践中掌握并应用这些知识。本篇文章将分享我在大学生铁路实训课中的心得体会。

　　第二段：学以致用，贴近实践。

　　铁路实训课程的开展让我们如同踏上实践之路。在学习中，我们通过利用教室与室外掌握各种铁路设备和器械的使用方法，因此学以致用的实践落地成为现实。实践不仅可以使我们加深对理论知识的了解，还可以培养我们的操作技能，将所学理论和知识更加现实化，并帮助我们更好地掌握知识。

　　第三段：学习方法提升，思维能力增强。

　　铁路实训课程，使我们从固有的学习方式中解放出来，尤其是通过模拟实际操作，在操作中不断思考和总结，发现问题并寻求解决方案。通过训练，我们充分发挥了自身的.思维能力，提高了我们的工作效率和执行能力，还可以认真跟踪管理工作的每一个环节，更利于我们发现和解决工作中的问题。

　　第四段：管理能力提升，团队合作更好。

　　铁路实训课程，不仅锻炼了我们的技能，还提高了我们的管理能力和团队合作精神。在实践操作中，我们明确了工作的职责和管理工作的要求，更在团队中探讨和交流，共同解决问题。这提高了我们的组织能力和决策能力。同时，在协调和沟通的过程中，我们能够更好地掌握自己的工作和协作的知识，最终形成完整的工作流程。

　　第五段：总结和建议。

　　通过铁路实训课程的学习，我们不仅深刻认识到了在企业和实际工作中所需要的知识，还更加透彻理解了实践的重要性。同时，我们在工作中通过协作和沟通，更加顺畅、快捷，更有条理和效率。因此，我建议学生要多参与实训课程，多掌握实践经验，才能使自己更有潜力和优秀的职业化发展前景。

　　餐饮行业是一个与生活息息相关的行业，也是一个需要较高的品质控制的行业。而如何提高餐饮品质，是我们这次社会实践的重点。在实践中，我们团队深入到餐饮企业，观察、倾听、交流，结合自己的实际经历，深刻认识到了餐饮行业的热点问题以及解决之道。

　　首先，无论在饮食品质还是服务质量上，餐饮企业要想有所提高，对员工素质的教育培训是必要不可少的。我们在参访一些大型的餐饮企业时，发现那里的员工都脸上洋溢着真诚热情的微笑，周到细心的服务态度让人倍感亲切。而这样的服务质量与这些餐饮企业对员工素质的要求分不开。这些企业面向招聘员工时，会注重候选人的潜在素质——有良好的沟通能力，懂得化解消费者的问题，有团队意识，更重要是乐于服务。此外，更会加强员工的培训，鼓励员工向管理层递交创新方案，这在餐饮行业中是非常关键的一步。只有如此，才能够增加顾客的满意度和购买率，从而促进餐饮企业的发展。

　　其次，在餐饮行业中，食品卫生是最为重要的问题。随着消费者对食品安全的关切不断提高，餐饮企业必须更加注重食品安全的环节。实践中，我们对某些小型餐饮店进行了调查，发现其中有许多油烟净化器、餐具消毒机等等设施上的卫生标准不符要求，甚至用水稀释调理酱汁等不规范的行为屡见不鲜。对此，我们向餐饮企业提出了一些对策建议，如要坚持设备的日常维护和保养、重视在食品加工中的手卫生、规范工作流程等等。只有这样，才能够确保食品的'安全，也方便餐饮企业取得消费者的信任。

　　最后，作为一名社会实践者，我能够充分认识到餐饮企业需要在广阔市场中不断深耕，以适应消费者需求和变化，与此同时也要不断地引入先进技术、模式、去掉挥霍营利等不良恶习，从而更好地满足消费者的需求，让我们向更高的目标和更美好的未来前进。

　　总之，这次社会实践让我印象深刻，深入了解到餐饮企业之后，我充满了对它们的敬佩之情。餐饮行业是一个需要耐心和细致做事的行业，需要员工具有高素质，在服务、食品卫生等方面表现出色，才能在市场上获得优势。而这一切，离不开对行业的认真理解和对专业技能的提高。希望我能在未来的实践过程中不断学习和提高，为行业创造更加卓越的贡献。

　　近日，我在学校选修了一门网络编程实训课。这门课程让我深刻地体会到了网络编程的魅力和实用性。在这门课程的学习和实践过程中，我收获了很多，不仅学到了知识技能，更重要的是感受到了编程的快乐和成就感。在此，我将分享我的心得体会，希望能给大家带来一些启发和收获。

　　网络编程实训课是我们学校的一门必修课程，旨在培养学生的网络编程能力，让我们能够熟练掌握各种网络编程技术和工具，并且能够应用到实际的项目中去。课程内容主要包括网络基础知识、Socket编程、HTTP协议、RESTfulAPI等内容，还有一些实例让我们通过实践掌握和提高知识技能。

　　最初，我觉得网络编程是一项非常高深的技术，需要非常高的能力和经验才能掌握。但是上了这门课之后，我才发现原来它并不像我想象得那么难。在老师的指导下，我们一步一步地学习，慢慢掌握各种网络编程技巧。我很享受这个过程，因为学习过程中不仅可以加深对知识的理解，还可以用所学的知识来实现一些小的项目和功能。比如，我们实现了一个简单的Web服务器并成功运行，这给我带来了很大的成果感和满足感。

　　在学习网络编程实训课的过程中，我们主要学习了Socket编程和HTTP协议。由于网络编程涉及到多个模块、功能和协议，所以这两方面的学习非常重要且基础。其中Socket编程是网络编程的核心基础，掌握了Socket编程后，就可以对网络通信进行自由控制。HTTP协议是Web服务器和客户端之间通信的一种规则，也是Web应用程序的核心。掌握了HTTP协议后，我们可以灵活地开发Web应用程序和RESTfulAPI。

　　网络编程技术在我们日常生活中应用非常广泛。比如，我们使用的'QQ、微信、网上购物等应用程序就是基于网络编程技术构建起来的。除此之外，还有很多应用领域也需要用到网络编程，比如物联网、云计算、人工智能等等。因此，学习网络编程是非常有用和必要的，未来也是具有很大发展前景的。

　　第五段：我的未来规划。

　　通过学习网络编程实训课，我对网络编程技术有了更深入的了解和认知，也明确了未来的职业方向和规划。我计划在未来深入学习网络编程技术，不断提高自己的编程能力和实践经验。同时，我也会积极参加各类开源项目、技术社区和比赛活动，与优秀的程序员分享经验和交流技巧。相信通过不断学习和实践，我会成为一位优秀的网络编程工程师。

　　总之，学习网络编程实训课是一次非常有收获和感悟的经历。通过这门课程的学习和实践，我不仅掌握了知识技能，还感受到了编程的快乐和成就感。网络编程技术是一项非常实用和有前途的技能，希望大家也可以加入到这个领域，一起学习和探索网络编程的魅力。

　　茶叶实训课是一门对茶叶制作工艺和品尝技巧进行训练的课程，通过这门课程，我深入了解了茶叶的制作过程及其与生活的关联，并且获得了更深的茶叶品鉴技巧。下面我将从实训内容、实训过程、收获经验、挑战及反思几个方面对这门课程进行总结。

　　首先，茶叶实训课的内容非常丰富多样。在这门课程中，我们学习了从茶园到茶叶的制作流程，了解了不同种类茶叶的特点和区别，并学习了如何正确地品尝茶叶。课程设置了理论授课和实地操作两个环节，通过这种方式，我们能够更全面地了解茶叶制作的各个环节，从而能够更好地应用所学知识。

　　其次，茶叶实训课的过程充满了乐趣与挑战。在实训课程中，我们需要亲自动手进行茶叶的制作和品鉴，这需要我们仔细观察、熟练掌握技巧。在制作过程中，我们要根据茶叶的种类和特点进行操作，对每个细节都要严格把控。而在品鉴过程中，我们需要运用自己所学的茶叶品鉴技巧，准确地判断茶叶的质量和口感。这些过程不仅考验了我们的观察力和操作能力，也增加了实际操作的乐趣。

　　通过这门课程，我获得了丰富的茶叶制作与品鉴经验。在茶叶制作方面，我学会了如何正确地采摘、炒青、揉捻、烘干等工艺流程。这些制作工艺的学习让我更加了解了茶叶的制作过程，并能够判断茶叶的质量。在茶叶品鉴方面，我学会了如何观察茶叶外观、闻茶叶香气、品尝茶叶口感，并能够对茶叶的品质进行评判。这些技能的掌握让我有了更自信地进行茶叶购买和品鉴的能力。

　　在实训课程中，我也遇到了一些挑战。茶叶制作工艺需要我们熟练掌握各个环节的技巧，并需要在有限的时间内完成操作。这对初学者来说是一项不小的挑战。而且，在品鉴茶叶时，我们需要辨别茶叶的口感和香气是否符合标准，这需要我们具备敏锐的感官和丰富的经验。面对这些挑战，我通过不断练习和学习，逐渐提高了自己的操作和品鉴能力。

　　最后，反思与总结是提高能力的关键。在这门课程中，我不仅仅获得了茶叶制作和品鉴的相关知识和技巧，更重要的.是培养了对茶叶的热爱和学习的态度。通过实践与理论的结合，我对茶叶有了更深的理解，对茶文化有了更强的感受。在将来的生活中，我将会继续学习和探索茶叶的知识，并将其运用到实际中，更好地享受茶文化的乐趣。

　　总结而言，茶叶实训课程是一门非常实用和有趣的课程，通过这门课程的学习，我不仅获得了茶叶制作和品鉴的技巧，更重要的是培养了对茶叶的热爱和学习的态度。通过实践和反思，我提高了自己的操作和品鉴能力，并深入了解了茶叶与生活的关联。茶叶实训课程的学习经历让我受益匪浅，为我未来的生活增添了一份美好而有意义的体验。

　　通过本次实习，使我们娴熟把握在手工和计算机两种工作环境下进行会计核算，模拟真实的经济业务为会计主体服务。培育我们分析经济业务，并依据经济业务进行手工和会计电算化制单、记账、成本核算、报账的力量。通过实习，进一步提高我们的手工和电算化会计实务处理力量。通过实习，培育我们的分析经济业务并进行正确核算、成本计算等实际会计操作力量。使我们真正具备会计岗位所应具备的分析、推断和操作力量

　　在实训的过程中，我深深感觉到自身所学学问的有限。有些题目书本上没有提及，所以我就没有去讨论过，做的时候突然间觉得自己真的有点无知，虽所现在去看依旧可以解决问题，但还是铺张了很多时间，这一点是我必需在以后的学习中加以改进的地方，同时也要督促自己在学习的过程中不断的完善自我。

　　同时，在实训过程中，和同学一起解决消失的问题，这也构成每次实训中必不行少的部分，通过相互之间提出的.问题，使我们可以学到更多的学问。譬如：有些东西感觉自己做的是时候明明没什么错误，偏偏对账的时候就是有错误，让其同学帮忙看了一下，发觉其实是个很小的错误。所以说，相互关心是很重要的一点。这在以后的工作或生活中也很关键的。俗话说：会计电算化实训在实训期间，我曾觉得成天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生郁闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致通过这次实习，我不仅熟识了会计电算化制度及运用的整个流程，也能够更加了解用友财务软件，更好地进行实际操作，对整个企业的预算制度及预算过程也有了更加理性的熟悉。

　　旅游英语专业是一个意在把学生培养成德、智、体、美全面发展，身心健康，具有良好的职业素质和文化修养，英语熟练，掌握较强理论基础，具备丰富熟练操作经验（即掌握旅游及酒店行业基本管理技能及业务），从事旅游及酒店行业中层以上管理业务等工作的高等应用型人才，以及运用相关专业知识的文秘等职业。

　　一是加强思想学习，主动与上级领导沟通，努力提高思想水平。

　　思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授生产技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解疑，指引方向的。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的尊尊教导下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。

　　二是注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。

　　在实习中我发现大学中所学的专业知识并不是完全都能运用到实践中，我所学的是英语和旅游知识，而我所在的公司却是一家电机公司看起来两者相差很大。而我所学的几乎运用不到但其实不然。我可以翻译我们公司所生产的产品，为外国客户介绍我们的产品。同时也可以接待我们的客户。在此期间我必须重新学习关于电机方面的英语。这也让我的英语在另个方面有了更大的提高。

　　三是热爱实习岗位，积极承担岗位职责，不断提升实习效率。

　　只有爱岗才能敬业，热爱实习岗位才能完成好实习岗位的工作。在实习过程中我努力培养自己对本岗位工作的热情，珍惜在岗位上的每一分钟，积极承担岗位上的责任以及义务，努力做到能够独立完成顶岗任务。对岗位做到懂、会、做。

　　在实习的那段时间，让我体会到了生活的艰辛和社会环境的压力。我自己也开始明白社会的残忍适者生存，不适者则被淘汰。虽然很累可是我却仍要坚持下去，因为我不想做个生活的.失败者，我不想永远都躲在舒适的环境里却从不知道人间的冷暖。宝剑只有被磨砺过才会更加锋利。而我只有在社会中磨练才会更加坚强，更加成熟。走出学校踏上社会一开始让我觉得恐慌，面对形形色色的人我觉得无所适从。但是时间让我开始平静下来，而我也开始慢慢的适应了这种环境，让我开始觉得其实学校外的生活也是蛮有味道的。

　　此次毕业实习，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。

　　结束了本次的实习让我总有些舍不得，虽然说只是短短的六个月却让我受益匪浅。实习生活极大的开阔了我视野，让我学到了很多学校以外的知识，让我懂得了作为一个办公室文员的不易。我相信此次的实习将会是我人生一个重要的转折点。而我会在以后的生活中更加努力的提升我自己。

　　通过这五天的会计实训,我从中学到了很多知识,知道了会计做账的要点,以及需要注意的地方.通过实训才真正知道理论与实训的差距,实训要求我们对知识掌握的要更深入,更具体,需要我们更加的细心.经过这次实训,我发现会计工作其实更讲究的是它的实际操作性和实践性.

　　第一节实训课,老师给我们做准备工作,告诉我们作为一名会计,你不仅需要细心,还需要更多的耐心.然后给我们讲解了会计实训的基本知识.在培训中,我们首先掌握了书写技能,如金额大小写,日期,收付款人等等的填写.同时老师让我们认识了简单的原始凭证帐页.我们后来结合着课本,ppt,对京华工厂的业务进行了分析,写出了相应的会计分录,登记了相应的京华工厂的原始凭证,并且对原始凭证进行了审核.

　　第二节课我们开始学习登记记账凭证,记账凭证相对原始凭证没那么繁琐,有收款凭证,转账凭证以及付款凭证三种.往到实训教室时,老师给我们简单讲解了如何填写后,就是我们自己动手的时间了.面对着自己课桌上的做账用品,我有点无从下手的感觉,久久不敢下笔,深怕做一步错一步.后来在指导老师的耐心指导以及同组同学们的帮助下,我开始一笔一笔地对业务进行填写.把凭证填写完后等待装订.

　　接下来就是登记账簿了,看着老师给我们预备的各种各样的账簿后,我顿时傻了眼,一个是由于自己对它感到陌生,固然老师给我们讲了如何填写,在填证的过程中还有些迷茫,幸好我有一班很好的同学,在他们的帮助下,我总算知道账簿填写的基本方法.二是看着多种多样的账,看着那些繁琐的工作即将要完成时,实在让人有点着急.根据凭证一笔一笔登记不同的账簿,比如总账、明细分类账、三栏式,多栏式等等一系列的账,真是不得不着急.看着这么厚的一沓凭证,我有些灰心,但在同学和老师们的帮助下我又恢复信心,开始仔细的登帐.苦的还在后面,尤其是在写金额的时候,写错一个,要改正它还得要用红笔划了再用蓝色或玄色的水笔改正.由于自己的不细心,登记下来还是有修改的账簿.登记账簿不仅是考验我们的耐心,更是需要我们的细心.另外,我觉得做这些账的时候,首先要分清哪些业务该登哪些账簿,稍微不小心,一张帐页就报废了!做完这些工作后,最后就是填写资产负债表和利润表了.首先在左上角填明编制单位、编制时间;其次根据总帐或有关明细帐资料按项目填列;还必须要使资产负债表要保证左方金额合计等于右方金额合计.

　　最后的任务就是将会计的帐页分类装订,凭证等一系列材料整理归类,基本任务就初步完成了!

　　会计工作本来就是繁琐的工作.梁启超说过:凡职业都具有趣味的,只要你肯干下去,趣味自然会发生.因此,做账切忌:粗心大意,马虎了事,心浮气躁.做任何事都一样,需要有恒心、细心和毅力,那才会到达成功的彼岸!从一开始做的会计分录,到登记凭证.然后再到登记帐簿,再是结帐,对帐,登记总帐等一系列烦琐的工作都是自己亲身经历来完成的时候,其中的酸甜苦辣,只有经历过了,才真真正正了解到什么是会计实训.会计实训给我的感觉就像做不完的作业,给我有种烦躁感.但每当做好实训又有一种成功感,觉得自己像是一位真正的会计工作者那样,真正有做账的'感觉.在这些日子会计模拟实验中,对于在课堂上老师讲授的理论知识,我又系统地进行了一番实践.通过这次的模拟实验使我加强了对基础会计各方面知识的记忆和掌握.通过在实验中的学习也让我学习到了许多在书本上不能学到的知识.譬如,平时只是在课本上看看会计的记账凭证,这次自己能够亲手填写记账凭证,我也真正的感受了会计人员的工作.在实习的过程中自己也意识到只有把书本上学到的会计理论知识应用于实际的会计实务操作中去,才能够真正掌握这门知识.我想这也是这次实训的真正目的

　　总而言之,这次的会计实习让我学到了许多在课堂上所学不到的经验,在实践中巩固了知识,也为我们以后走向社会奠定了坚实的基础.还有,我觉得在课堂上不能忽略老师讲授的知识.如果,在课堂上不认真听课,不认真做笔记,那么,在实际操作的过程中,就会发现有很多问题自己不知如何下手,没有办法解决问题.只有认真的在课堂上学习理论知识,在实践的过程中把学到的理论知识应用到实践中,才能够更好更的做好会计工作.

　　回顾这五天以来所经历的点点滴滴,发觉实训真的是一种经历,只有亲身体验才知其中滋味.实训习之前还对这次实训安排抱有成见,但在实训过程中我能深深体会到老师的良苦用心了.我知道了课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就能以不便应万变.这次实训,时间虽然很短,但我学到的却是以前从未学到的比如,如何与同学合作.在实训时,我经常会留心周围的同学是如何相处的,也尽量虚心请教,与同学们相处,不但可以放松神经,也学了不少为人知道.另外,这次实训最重要的是让我明白,处在这个与时俱进的经济大潮时代,作为一名财会专业的学生,在校学训期间应更好的学好财会专业里的专业知识,打好理论基础;在财务实习的时候按要求认真参与每一个实习的机会,总结实际操作中的经验和积累学习中自身的不足,密切关注和了解会计工作发展的最新动向,为以后即将从事的会计工作打下坚实的基础,走向工作岗位时,能够让自己成为一名名副其实的财会专业人才,在大浪淘沙中能够找到自己屹立之地,让自己的所学为社会经济做出自己应有的贡献.

　　为期两个月的保险实训，除了收获到一段快乐充实，令人难忘的时光，还学到书本以外的知识，赢得开启通往社会之路大门的五把金钥匙：

　　一、第一把金钥匙：真诚

　　“精诚所至，金石为开”，当人处于一个陌生的环境时，用什么去打开别人的心灵，得到别人的认可？真诚！记得踏入xx的第一天，刚离开人力资源部的会议室我就被一位态度严谨的男子领进了个人业务部，故做镇定的我心里底气不足，因为陌生的面孔和新鲜的环境即将闯入我的世界，而我也要撞入他们熟悉的环境中。但这种心理在十分钟后就消失了，宽敞明亮、温度适宜的办公室，态度和蔼、诚恳可亲的同事，亲切的问候，亲和的微笑和串串欢迎的语句，顿时令我感动不已，我觉得办公室里荡着一缕甜蜜--真诚！从那时刻起，我方才领略到保险公司为何把诚信放在首位。真诚是生存的前提，守信是发展的根源！公司如此，做人亦是，由此，颔首微笑，问候请教就成了我这个月的实习行为规范，我想真诚应是自我价值实现的第一步！

　　二、第二把金钥匙：沟通

　　在保险公司，部门与部门之间，个人和个人之间应该是分工合作关系，在我的实习部门，我觉得每个成员的独立工作能力很强，但合作精神却处处体现。分工的同时需要沟通，否则就无法实现既定目标，无法让工作完成得更出色。新人上道，自然容易多犯错。我认真做好每件事尽管还是会出小差错，还是会心慌，但我会及时与部门里的同事沟通，及时获得他们的帮助！

　　三、第三把金钥匙：激情与耐心

　　激情与耐心就似火与水的较量，往往火的激情总是容易被水的耐性所控制，工作亦如此，这是激情与耐心必须并存的事情。初进办公室，我的心情是激动兴奋的，这应该是我幻想许久，畏惧又期待的社会生活。学者常说大学是半个社会，那这里就是完整的社会，尽管我仍未够资格做一个社会人但我是用一种完全社会人的心态来接受这一个月的考验。激情澎湃有点夸张但我是充满激情地过完这个月，可是，除了对工作的激情外，我深刻地认识到耐心的重要性。光有激情没有耐心做出来的工作是浮躁的，只有耐心缺乏激情做出来的工作质量是底下的。尤其对于是实习生而言，许多人说实习类似于“打杂”，搞卫生、整理办公室文件、复印、打字、传送文件……来公司之前，我已有充分的心理准备，书记在动员大会上教育我们要做好每件小事情，在部门的工作做得越多也就学得越多，更觉得同事交付更多的工作则代表他们对我的器重和恩宠更多。

　　四、第四把金钥匙：创新

　　技术大家可以学，但创新却只属于你自己！这是自我价值实现的最佳方法。每个方案的设计，每项工作的展开，都不能离开创新，而这个对于我们部门的各成员来说，我是望尘莫及的。因此，做工作的时候我难免会做些弯路，不能做得尽善尽美，幸亏经理和同事指点迷津，才让我不至于陷入艰难状况。保险公司向来是个招贤纳士，广纳百川的地方。所以进入人寿就感觉进入了精英荟萃的殿堂，深深的感到自己知识的欠缺，不仅表现为专业知识，综合知识更是有待提高。学有专精，重在一个项目的钻研与精通，但在这之外，更不妨有多项才能，所以“一技之长”变为“数技之长”，具备了一些技能创新必会层出不穷，工作必能左右逢源！

　　五、第五把钥匙：主动出击

　　实训的目的也就是学习，学习书本之外的知识，学习社会和工作上的许多知识。“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”，只有行动才能让正确的理论和方法得以吸收和理解。但在保险公司更加强调行动的`积极性，想法的先进性，被动的学习工作，效果是低下的，所以，我们需要主动出击。只有主动出击才能使许多问题迎刃而解，许多知识才能尽快享用！在实习期间，我觉得这一点我做的不足，总是怕打扰同事的工作，所以不敢贸然请教他们关于工作之外的保险知识和工作经验，从而使我错失了许多宝贵的求知经验。在以后的日子里，我定会吸取此次教训，主动出击，把握更多机会，获得更多知识和经验。

　　这次实训把我们从学校纯理论学习中拉到了在实践中学习的环境。一进入岗位，我们意识到，该把学生时代的野性收敛了。没有规矩无以成方圆，虽然公司没有老套的束缚，它有不可违反的规定，我们就应该严于律己，这样不仅可以遵守公司的规矩，对我们自己更有好处。与公司员工的相处中，我们也学到了待人、处事的态度、方式，有很多值得我们学习的地方。这次是我们用金钱买不到的机会，无论从工作、学习、做人上，我们都有很大的收获。

　　这次实训，与我而言是受益匪浅的，它不仅使我认识到自己的缺陷所在及以后的奋斗目标，更可贵的是以上的五把金钥匙对我今后人生的影响是举足轻重的。唯一遗憾的是，此次实习的时间较短，没能体验到在一线战场上营销保险的酸甜苦辣，但“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在未来的日子里，我定会通过更多的渠道来锻炼自己。多读书，多学习，多求经验才是前途的保障！在此，特别感谢中国人寿烟台分公司一个月来的栽培！

　　在护理专业的学习过程中，为了提升自己的实践能力，我们经常参加各种实训操作。这些实训操作是我们将理论知识转化为实际操作的重要环节，对我们的专业能力提升具有重要的意义。在过去的一段时间里，我参加了一系列护理实训操作，并从中获得了很多宝贵的经验和体会。

　　首先，实践是提升专业能力的关键。在传授理论知识的同时，老师强调实践的重要性。通过亲自动手操作，我们可以更好地理解和掌握理论知识，并将其应用到实际护理工作中。在实训操作中，我学会了如何正确佩戴和使用各种医疗器材，如手套、口罩和护目镜等。我还学习了如何正确进行急救操作，包括心肺复苏术和止血术等。这些实际操作让我更加熟练和自信地应对各种急情，提高了我处理突发事件的能力。

　　其次，实训操作培养了我的团队协作能力。在实验室中，我们经常需要与同学合作完成一系列任务。这要求我们相互合作，互相支持，共同努力。通过实践中的团队合作，我学会了倾听他人的想法，有效沟通和解决问题的能力，并学会了如何在团队中发挥自己的作用。在团队合作中，我也意识到每个人的角色和职责的重要性，只有每个人都正确履行自己的责任，我们才能达到最好的效果。

　　第三，实训操作锻炼了我的应急能力和心理素质。在实践中，我们经常遇到各种突发情况和意外情况。在处理这些情况时，我们需要冷静应对，迅速做出正确的决策。实践中的各种模拟场景让我体验到了真实的紧张和压力，但同时也让我逐渐适应了这样的'情况。我学会了保持冷静和清醒的头脑，在紧急情况下迅速反应，有效地做出决策和行动。通过实践操作，我的心理素质得到了更好的锻炼和提高。

　　最后，实训操作让我更好地理解和感受到了护理工作的实际意义和价值。通过亲身参与实际护理操作，我意识到护理是一项具有伟大意义的工作。每个护士都是患者的守护者和照顾者，在患者最脆弱的时刻给予他们支持和帮助。实训操作让我更加珍惜和重视这个专业，并激励我更加努力地学习和成长，为患者提供最好的护理服务。

　　通过护理实训操作，我获得了很多宝贵的经验和体会。这些经验和体会将对我的未来职业发展产生积极的影响。我将继续努力学习和成长，提升自己的专业能力，成为一名优秀的护士。护理实训操作不仅仅是一次实践活动，更是一次宝贵的学习机会，是我们成为优秀护士的关键步骤。

　　上了两周的实训课，我觉得很充实，很有意思，从中我也学到了许多以前没有说过的知识，和老师相处了两个星期，还真的有点舍不得老师呢。

　　实训课有的人觉得枯燥乏味，但同时也有的人觉得很有趣味，在以前我每次写数的时候都写的很随便，觉得只要写上了就行了，可是自从上了实训课我知道了一切都不是那么的简单和随便，我也明白了，我们做什么事情不能敷衍了事，我们做什么事都要去认真对待，虽然一上课我们就是练习写数，有些人觉得很好笑，但是我却不以为然，我觉得很有意义，因为就这么小小的一件事，我明白了很多道理，我们总是觉得自己写的很好，觉得不就是写一个数嘛，至于那么难吗？可是当老师从我们写的`数里挑出毛病的时候，我们一个个却都哑口无言，因为我们都在骄傲，做什么事情都非常的浮躁，老师下达的命令我们只管去完成，我们之去在乎结果，然而却忘记了体会中间的过程。

　　在实训课上我熟记了阿拉伯数的大小写法，而且在后面的几节课里我们学会了打算盘，虽然现在科技非常的发达，试问现在我们有多少人还在用算盘去算账，有多少人都改用了计算机，现在大家过分去依赖高科技，使自己变的懒惰，算盘变成了计算机，人们开始不再用古老方法去算账，而为了跟上时代的脚步改用了算盘，我们可以不用动脑，只要拿手一按答案就出来了，这样准确率和速度都提高了，但是人们的脑子却变的迟钝，这一切都是为什么呢？我们应该反思，不是吗？在实训课上我们学会了用算盘算加减法和乘除法，我觉得好神奇，突然发现其实算盘真的好神奇，也开始佩服研究出这些口诀的人们，他们真的太聪明了，让我慢慢的对他们产生了敬佩。但是唯一让我最遗憾的就是我们还没有学习用算盘算除法的时候，我们的实训课就结束了，真的有一点点小小的遗憾，不过虽然没有学习除法，但是我也觉得很充实。现在社会我们每个人都会数钱，而且有很多人数钱数的特别快，但是我们是否能够保证我们的手法是够都正确呢？我想每个人都不敢去保证吧！因为我们只在乎结果，往往却忽视了那些过程和细节带给我们的快乐。

　　这次的实训课我觉得上的真的很充实，一晃眼两周就这么过去了，真的好快啊！我还来不及享受的时候，课程就这么过去了，在这次的实训课上我学到了很多从来没有学到过的东西，而且我也明白了自己身上的不足，在今后的生活里我要改掉这些不足，使自己变的更好，细节决定成败，所以我要从今后的笑细节一点一滴的去积累，我想就这样一复一日，年复一年，我一定会使自己变的更好，上了实训课，我坚信，细节决定成败，老师，谢谢您，希望在下学期的学习中我们还能有见面！

　　随着我国经济的快速发展，高速铁路越来越成为人们出行的主要方式。为了培养人才，我校开设了高速铁路实训课程，让学生在课程中掌握高速铁路的相关技能。在课程中，我深刻地认识到了高速铁路的重要性，也深切体会到了实训的意义。

　　第一段：高速铁路的重要性。

　　高速铁路作为交通运输领域的一个重要分支，其重要性不言而喻。随着人们生活水平的提高，对出行的要求越来越高，高速铁路的优势也越发显著。首先，高速铁路速度快，舒适度高。这一点已经成为很多人选择高速铁路的首要原因。其次，高速铁路具有很高的安全系数。因为整个路程都是经过严格的安全标准设计的，乘车过程中极少发生安全事故。再次，高速铁路极大地提高了地区之间的联系，社会更加紧密、更加发达。

　　第二段：实践意义。

　　高速铁路实训课程的开设，让我深切地感受到了实践意义的重要性。在这门课程中，我们学习了用多种设备进行列车维护，亲身体验了高速铁路的工作方式。我们不仅仅只是学习了理论，还亲手操作设备进行了实际操作。这让我们更加充分地了解到高速铁路的运作模式，也更加深入地学习了相关知识。此外，实践还增加了我们的自信心和实际能力。

　　第三段：团队协作的重要性。

　　高速铁路实训课程同时也让我感受到了团队协作的重要性。在维护过程中，我们需要互相配合、分工合作，这样才能完成整个维护过程。没有团队的.配合，就很难完成这项任务。这让我明白到，只有团队更加紧密地协作才能完成任务。因此，我要更加注重在团队中协调自己的角色，并与他人保持良好的交流。

　　第四段：激发了我对高速铁路事业的兴趣。

　　高速铁路实训课程让我对高速铁路事业产生了更强的兴趣。通过实际操作中，我们发现高速铁路的工作即使看似琐碎，也是充满挑战的。我们需要解决各种各样的问题，克服各种困难，才能为高速铁路的运作提供更加完善和高效的服务。这所有的经验和知识都可以为今后的职业生涯做准备。

　　第五段：总结。

　　高速铁路实训课程让我充分地了解了高速铁路的工作模式，也更加深入地学习了相关知识，更加重要的是让我清晰认识到团队协作的重要性。此外，它还激发了我对高速铁路事业的兴趣。我相信，在不久的将来，我将会更加努力地为高速铁路的发展和进步做出贡献。

　　本周我们进行了商务谈判实训学习。这次实训由我们的包昂老师带领，这次实训主要围绕着几个案例展开的。经过两天的理论学习和两天的例题探索，我了解到了商务谈判的趣味性和重要性。包老师让我们进行模拟谈判是为了锻炼我们对所学知识的灵活掌握程度和实际运用能力，作为年轻大学生的我们要学会把知识学以致用把理论与实际充分结合。这次实训老师把全班同学分成八个小组，每个小组需要经过理论的案例分析做出了本组的剧本。我们每个小组成员都会扮演不同的角色来体验商务谈判的过程。在案例分析虽然我们还有许多分析和解释不到位的地方，但是我相信在我们包老师的指导下我们都明白了自己的不足，吸取了教训，得到了商务谈判的经验。为我们以后踏入社会，增加了社会经验。我们勉强也算是跨入了谈判领域，得到了谈判的基本技巧。

　　在实训的第四天我们就基本结束了我们的理论部分，要进行一场商务谈判模拟，各个小组都在积极认真的准备着，我们小组也不例外。经过星期四一天的努力，我们小组完成了剧本，各个成员也有了明确的分工。经过前期的各个案例分析，我们小组基本按照商务谈判的规则和步骤完成了这一份剧本，希望包昂老师和同学们能喜欢。

　　在这次人员分工、收集整理相应的资料到现场模拟谈判展现出小组成员的协调能力、动手能力和团队合作能力及各方面沟通、组织能力。同时增进了小组成员的友谊，也拉进了老师和同学之间的距离。

　　经过我个人的总结，我认识到：在谈判前，资料的收集、整理对谈判很重要的影响着谈判的'进度和达成一致的成功率。在谈判开始之前分配好谈判选手各自的任务、职责以达到相互配合、相互协调的目的ゴ佣提高谈判成功率。在谈判时要明确自身立场时刻保持清醒的头脑不要陷入无谓的争论中乱了方位ネ时要有敏捷的思维更要不断转换思路扭转谈判形势。学会控制谈判氛围有一句话说的好，“一张一弛，文武之道也。”

　　拉近谈判双方距离，增进双方感情促进谈判圆满达成。最终实现包老师所说的双赢结局。

　　短短的五天实训，虽然不长。但是在老师的领导下，在同学们的配合下我们完成了我们大学期间最后一个实训。星期五的实际模拟中，我们发现了许多不知足，再开始时，各组代表成员对各己的分工不明确，甚至在双方互递资料的时候出现混乱。在语言的表达上，有时候没有控制好措辞，只是尴尬的场景出现。也有跟着情绪走的，这是不合理的。毕竟代表的不是你个人，而整个团队。

　　茶叶实训课是我大学生活中最令人难忘的经历之一。这门课程不仅让我学会了茶叶的制作和品鉴，还让我深入了解了茶文化和茶道精神。通过参与实训课程，我收获了许多知识和技能，也获得了对传统茶文化的新颖认识。

　　茶叶实训课程的第一堂课是关于茶叶的历史和起源。老师详细介绍了不同类型的茶叶，以及茶叶的制作工艺。在实践环节中，我们亲自体验了采摘茶叶的过程，并学习了鲜叶加工的基本步骤。从种植到制作，茶叶的'每一个环节都需要细致的工作和耐心。这种细致和耐心的精神深深地感染了我。

　　在茶叶实训课程的学习过程中，我了解到品茶并不是简单的喝茶。品茶需要注重茶叶色泽、香气、滋味和汤色等方面。我们还学习了如何破茶并辨别真伪。通过反复的实践和品鉴，我逐渐掌握了品茶的技巧，也培养了自己的嗅觉和味觉。

　　茶叶实训课程的最大收获之一是对茶文化的深入了解。茶文化有着悠久的历史，传承着千百年来人们对生活的向往和追求。通过学习茶道仪式和茶道礼仪，我对茶文化的内涵和精神有了更深刻的感受。茶道教给了我如何与自己的内心对话的方法，让我学会了尊重和感恩。

　　茶叶实训课程让我明白了一个道理：只有融入传统，我们才能创造出更有创意和更具竞争力的产品。茶叶作为一种传统的农产品，拥有着丰富的资源和市场潜力。将茶文化与现代生活和消费需求相结合，不仅能够保护和传承传统文化，还能够为茶产业带来新的发展机遇。

　　茶叶实训课程是一次难得的学习和成长机会。通过亲身实践和品鉴，我不仅学会了茶叶的制作和品味技巧，还领略到了茶文化的魅力和传承的重要性。茶叶实训课程让我对茶叶产业有了更深入的了解，也为我未来的职业发展提供了新的思路和机会。我相信，只有传承和发展传统茶文化，才能真正实现茶叶产业的可持续发展。

　　第一段：引言

　　我在大学二年级的时候选择了学习网络编程课，这是一门极具挑战性的课程，需要学生具备一定的计算机基础。随着社会信息化程度的提高，网络编程技术的应用越来越广泛，这也让我更加坚定了学习这门课程的决心。在这门课上，我学到了很多知识和技能，同时也对自己学习和成长有了新的认识和理解，这对于我的未来发展具有重要的.意义。以下是我在这门课上的心得体会。

　　第二段：概述网络编程基础

　　网络编程是一种计算机技术，它将计算机与计算机之间以某种协议规定的方式连通，实现信息交流与传输。在学习这门课程之前，我首先了解了计算机网络的各种构成要素，如协议、套接字、网络服务等；其次，我学习了各种协议的应用以及网络编程各种技术手段的使用，如TCP/IP协议、Socket编程、HTTP协议等。掌握这些知识后，我才具备了进行网络编程的基础。

　　学习网络编程是非常注重实践的，我们需要通过不断练习才能够真正掌握网络编程技能。这门课程中，我参加了大量的编程实验，通过编写网络服务器、客户端应用程序等，不断深入了解和掌握网络编程技巧。在实践中，我了解到原始套接字和安全套接字的概念与使用，还学习了如何使用Java语言进行Socket编程，这些技能不仅提高了我的编程能力，也增强了我对网络编程工作的认识和理解。

　　第四段：获得的收获

　　通过学习网络编程课程，我不仅获得了知识和技能，还获得了其他方面的收获。在实践过程中，我更加深刻的理解了技术与实践相结合的重要性，并加强了解决问题的能力。同时，我还了解到了以团队合作为核心的编程思想，这不仅是我个人的成长，还将成为我的工作方式和规范。

　　第五段：结论

　　通过学习这门课程，我掌握了网络编程的基础知识和技能，并且坚定了在这个领域上发展的信念。在未来的工作中，我将继续发扬这些精神和技能，在加强自身技术的同时，还要注重团队协作，并以创新为重点，推进互联网技术的不断进步。网络编程课程尽管挑战极大，但所带来的收获也是同样丰富多彩。相信只要不断努力，学习的道路上必将会越来越宽广，取得更好的成果。

　　随着互联网的迅速发展，计算机网络已经成为了现代社会不可或缺的一部分。而作为网络应用的基石，网络编程也显得愈发重要。而在众多的网络编程平台中，Linux以其稳定性和灵活性备受开发者的青睐。在我长期的学习和实践过程中，我对Linux网络编程有了一些自己的心得体会。以下将从套接字编程、多线程、网络协议、异常处理以及性能优化等方面进行探讨。

　　首先，套接字编程是Linux网络编程的基础。无论是TCP还是UDP协议的网络通信，都需要通过套接字进行数据的传输。在套接字编程中，我们需要理解如何创建套接字，以及如何进行绑定、监听和连接等操作。同时，我们还需要掌握如何使用套接字进行数据的传输和接收。在我的实践中，我发现使用套接字发送和接收数据时，需要注意数据的完整性和粘包的问题。为了解决这些问题，我们可以使用字节流协议或者使用特殊的分隔符来将数据分割开来。通过深入理解套接字编程原理和调试经验，我逐渐掌握了如何利用套接字进行高效的网络编程。

　　其次，多线程也是Linux网络编程中不可或缺的部分。通过使用多线程，我们可以实现并发处理多个客户端的请求，提高网络应用的性能和响应速度。在多线程编程中，我们需要注意线程间的同步与互斥，以避免竞争条件和死锁等问题的发生。为了提高多线程的效率，我们可以使用线程池来实现线程的复用，避免线程的频繁创建和销毁。同时，还可以通过合理设计线程数量和任务分配策略，来充分利用系统资源，提高网络应用的性能。通过多线程编程的实践经验，我对网络应用的并发处理能力有了更深刻的理解。

　　第三，在进行Linux网络编程时，我们还需要了解各种网络协议的工作原理和使用方法。例如，TCP协议是面向连接的可靠传输协议，而UDP协议是无连接的不可靠传输协议。在实际应用中，我们需要根据具体需求选择合适的协议。同时，我们还需要理解协议的头部结构和数据格式，以便正确解析收到的数据包。此外，对于需要使用特定协议的网络应用，我们还需要了解协议的相关实现细节，以便进行自定义编程和调试。通过深入学习和实践，我对网络协议有了更加深入的认识。

　　第四，异常处理也是Linux网络编程中必不可少的一环。在网络通信中，各种异常情况都可能发生，如网络断开、连接超时、数据错误等。为了保证网络应用的'稳定性和可靠性，我们需要及时处理这些异常情况，并给予用户相应的反馈。在异常处理中，我们可以使用信号来捕捉和处理异常事件，也可以使用非阻塞IO来实现超时机制和错误处理。通过良好的异常处理机制，我能够更好地提高网络应用的容错性和用户体验。

　　最后，性能优化也是Linux网络编程的重要环节。随着互联网的快速发展，网络应用的性能要求也越来越高。为了提高网络应用的性能，我们可以使用异步IO、多路复用和事件驱动等高效的编程模式。通过将IO操作从线程中抽离出来，可以避免线程阻塞，提升应用的并发能力。此外，我们还可以通过优化算法和数据结构，减少不必要的数据拷贝和遍历，提高网络应用的响应速度。通过性能优化的实践，我提高了自己的编程能力和对网络应用性能的把控。

　　总结起来，Linux网络编程是一门重要且复杂的技术。通过深入学习和实践，我对Linux网络编程有了一些心得体会。首先，套接字编程是网络编程的基础，需要注意数据的完整性和粘包处理。其次，多线程可以提高网络应用的并发处理能力，需要注意线程的同步和线程池的设计。同时，我们还需要了解各种网络协议的工作原理和使用方法，以及良好的异常处理和性能优化机制。通过不断的学习和实践，我们可以提高自己的网络编程能力，开发出更加稳定和高效的网络应用。

【实训课心得体会】

点击全文阅读