4种简单的方法来帮助您在一夜之间诱导月经
月经不调？你可以对他们做更多的事情，而不仅仅是担心它。虽然持续的月经不规律可能意味着一个严重的问题，如果这种情况很少见，可能需要尽早进行医生的干预，但有几种方法可以在一夜之间诱导您的月经。
但是，如果您患有可能导致月经不调的疾病，始终建议您寻求医生的建议。如果你不这样做，这里有一些方法可以帮助你在一夜之间诱导月经。
增加维生素C的摄入量
许多人认为维生素C有助于雌激素的产生。雌激素有助于增厚子宫壁，使其收缩，从而诱发月经。您可以在饮食中添加富含维生素 C 的水果，如橙子和木瓜，或者只需从维生素 C 补充剂中获得帮助.
看出
虽然这对某些人来说可能听起来很奇怪，但实际上有几位专家说，性有时可能有助于诱导你的月经。在过程中，流向阴道的血流量增加，导致其收缩，一旦完成，子宫可能会脱落其内膜，帮助您立即来月经。
向肉桂寻求帮助
除了维生素C，肉桂还可以帮助你在一夜之间来月经。肉桂在治疗月经问题方面被称为神奇的成分。除了诱导月经外，它还有助于减少月经来潮。但是，不要过度使用，因为它可能弊大于利。
孜然种子来拯救你
几位专家说，孜然种子可以帮助你诱导月经。据说孜然种子中的物质会刺激子宫收缩。这些宫缩会导致子宫内膜脱落，并为月经让路。在水中煮孜然种子制成饮料。
